La douleur physique est gĂ©nĂ©ralement plus acceptable socialement que la douleur psychique. La preuve en est que la plupart dâentre nous consultent plus souvent les mĂ©decins et les naturopathes que les psychothĂ©rapeutes et les psychanalystes. Pourtant notre souffrance affective nâen est pas moins rĂ©elle. Cependant, comme nous lâacceptons difficilement, nous avons plutĂŽt tendance Ă la refouler quâĂ lâĂ©couter. La consĂ©quence en est que notre propre monde intĂ©rieur nous est inconnu. Il en rĂ©sulte quâil influence nos actions, nos choix, nos dĂ©cisions et nos rĂ©actions Ă notre insu. Ainsi, notre cĆur souffre en silence et sa blessure croĂźt de jour en jour parce quâelle nâest pas Ă©coutĂ©e ni identifiĂ©e. Ce nouveau Petit cahier d'exercices exceptionnel est complĂ©tĂ© par le Petit cahier d'excercices pour guĂ©rir les blessures du cĆur du mĂȘme auteur.
La douleur physique est gĂ©nĂ©ralement plus acceptable socialement que la douleur psychique. La preuve en est que la plupart dâentre nous consultent plus souvent les mĂ©decins et les naturopathes que les psychothĂ©rapeutes et les psychanalystes. Pourtant notre souffrance affective nâen est pas moins rĂ©elle. Cependant, comme nous lâacceptons difficilement, nous avons plutĂŽt tendance Ă la refouler quâĂ lâĂ©couter. La consĂ©quence en est que notre propre monde intĂ©rieur nous est inconnu. Il en rĂ©sulte quâil influence nos actions, nos choix, nos dĂ©cisions et nos rĂ©actions Ă notre insu. Ainsi, notre cĆur souffre en silence et sa blessure croĂźt de jour en jour parce quâelle nâest pas Ă©coutĂ©e ni identifiĂ©e. Ce nouveau Petit cahier d'exercices exceptionnel est complĂ©tĂ© par le Petit cahier d'excercices pour guĂ©rir les blessures du cĆur du mĂȘme auteur.