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Petit cahier d'exercices pour surmonter la jalousie - Jean Augagneur & Yves-Alexandre Thalmann

By Jean Augagneur & Yves-Alexandre Thalmann

Release Date: 2018-02-14

Genre: Self-Improvement

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« Moi, jaloux(se) ? Pas du tout ! C’est juste que je l’aime et ne voudrais pas la (le) perdre... »
Qu’il est difficile de s’avouer jaloux ! Et pourtant, le sentiment est bel et bien lĂ , au cƓur de notre vie et au cƓur de nos amours. Autant dĂšs lors apprendre Ă  le connaĂźtre et Ă  l’accepter. Car c’est bien lĂ  le point de dĂ©part pour parvenir Ă  surmonter la jalousie.

Ce Petit cahier d’exercices, grĂące Ă  ses conseils pratiques, ses rĂ©flexions ludiques, ses dessins et ses quiz, vous aidera Ă  mettre votre jalousie au tapis ! Au programme : apprivoiser la confiance, faire connaissance avec la jalousie, ses manifestations, ses symptĂŽmes, comprendre son fonctionnement, dĂ©velopper des stratĂ©gies pour s'en libĂ©rer et lui ĂŽter dĂ©finitivement son pouvoir !
« Quelle fierté de voir la jalousie diminuer progressivement avec le temps et les efforts ! Le jeu en vaut la chandelle. »

Yves-Alexandre Thalmann, psychologue et formateur en Suisse Romande, est l’auteur de nombreux ouvrages de psychologie pratique et de dĂ©veloppement personnel dont, aux Ă©ditions Jouvence, Au diable la culpabilitĂ©, Devenir Ăąme sƓur, Comparez-vous et vous serez heureux !, Petit cahier d’exercices de la gratitude... Il s’intĂ©resse notamment Ă  la communication interpersonnelle, tout particuliĂšrement au sein du couple.

Petit cahier d'exercices pour surmonter la jalousie - Jean Augagneur & Yves-Alexandre Thalmann

By Jean Augagneur & Yves-Alexandre Thalmann

Release Date: 2018-02-14

Genre: Self-Improvement

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« Moi, jaloux(se) ? Pas du tout ! C’est juste que je l’aime et ne voudrais pas la (le) perdre... »
Qu’il est difficile de s’avouer jaloux ! Et pourtant, le sentiment est bel et bien lĂ , au cƓur de notre vie et au cƓur de nos amours. Autant dĂšs lors apprendre Ă  le connaĂźtre et Ă  l’accepter. Car c’est bien lĂ  le point de dĂ©part pour parvenir Ă  surmonter la jalousie.

Ce Petit cahier d’exercices, grĂące Ă  ses conseils pratiques, ses rĂ©flexions ludiques, ses dessins et ses quiz, vous aidera Ă  mettre votre jalousie au tapis ! Au programme : apprivoiser la confiance, faire connaissance avec la jalousie, ses manifestations, ses symptĂŽmes, comprendre son fonctionnement, dĂ©velopper des stratĂ©gies pour s'en libĂ©rer et lui ĂŽter dĂ©finitivement son pouvoir !
« Quelle fierté de voir la jalousie diminuer progressivement avec le temps et les efforts ! Le jeu en vaut la chandelle. »

Yves-Alexandre Thalmann, psychologue et formateur en Suisse Romande, est l’auteur de nombreux ouvrages de psychologie pratique et de dĂ©veloppement personnel dont, aux Ă©ditions Jouvence, Au diable la culpabilitĂ©, Devenir Ăąme sƓur, Comparez-vous et vous serez heureux !, Petit cahier d’exercices de la gratitude... Il s’intĂ©resse notamment Ă  la communication interpersonnelle, tout particuliĂšrement au sein du couple.

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