Nada pode me ferir - David Goggins

By David Goggins

Release Date: 2023-04-11

Genre: Self-Improvement

4.5 (5 ratings)
Mais de 5 milhÔes de livros vendidos.

Mais de 250 mil livros vendidos no Brasil.

A histĂłria de superação do Ășnico homem a completar o treinamento das forças de elite e se tornar Navy SEAL, Army Ranger e TACP.

“Tudo na vida Ă© um jogo mental! Sempre que somos tragados pelos dramas da vida, tanto os grandes quanto os pequenos, esquecemos que, por pior que a dor se torne, tudo que Ă© ruim tem um fim.” – David Goggins

A infĂąncia de David Goggins foi um pesadelo. Pobreza, racismo e maus-tratos fĂ­sicos marcaram seus dias, assombraram suas noites e quase determinaram seu futuro.

Por meio da disciplina, da resistĂȘncia mental e do trabalho duro, o jovem deprimido e obeso que havia perdido as esperanças deu a volta por cima, aprendeu a dominar a prĂłpria mente e se transformou em um Ă­cone das Forças Armadas e um dos maiores atletas de resistĂȘncia do mundo.

Único homem a completar o treinamento de trĂȘs das principais forças de elite americanas e se tornar Navy SEAL, Army Ranger e especialista da Air Force Tactical Air Control Party (TACP), Goggins tambĂ©m bateu recordes em ultramaratonas e eventos de resistĂȘncia.

Neste livro, ele compartilha sua surpreendente histĂłria de vida e revela que a maioria das pessoas utiliza apenas uma parte da prĂłpria capacidade fĂ­sica e mental.

De acordo com sua Regra dos 40%, quando pensamos que já atingimos nosso limite, ainda dispomos de uma grande reserva desconhecida de energia – e, para acessá-la, só precisamos vencer a batalha dentro da nossa própria mente.

Seu relato inspirador ilumina o caminho que vocĂȘ tambĂ©m pode trilhar para superar a dor, demolir o medo e alcançar nĂ­veis inĂ©ditos de desempenho e excelĂȘncia no esporte e na vida.

Nada pode me ferir - David Goggins

By David Goggins

Release Date: 2023-04-11

Genre: Self-Improvement

4.5 (5 ratings)
Mais de 5 milhÔes de livros vendidos.

Mais de 250 mil livros vendidos no Brasil.

A histĂłria de superação do Ășnico homem a completar o treinamento das forças de elite e se tornar Navy SEAL, Army Ranger e TACP.

“Tudo na vida Ă© um jogo mental! Sempre que somos tragados pelos dramas da vida, tanto os grandes quanto os pequenos, esquecemos que, por pior que a dor se torne, tudo que Ă© ruim tem um fim.” – David Goggins

A infĂąncia de David Goggins foi um pesadelo. Pobreza, racismo e maus-tratos fĂ­sicos marcaram seus dias, assombraram suas noites e quase determinaram seu futuro.

Por meio da disciplina, da resistĂȘncia mental e do trabalho duro, o jovem deprimido e obeso que havia perdido as esperanças deu a volta por cima, aprendeu a dominar a prĂłpria mente e se transformou em um Ă­cone das Forças Armadas e um dos maiores atletas de resistĂȘncia do mundo.

Único homem a completar o treinamento de trĂȘs das principais forças de elite americanas e se tornar Navy SEAL, Army Ranger e especialista da Air Force Tactical Air Control Party (TACP), Goggins tambĂ©m bateu recordes em ultramaratonas e eventos de resistĂȘncia.

Neste livro, ele compartilha sua surpreendente histĂłria de vida e revela que a maioria das pessoas utiliza apenas uma parte da prĂłpria capacidade fĂ­sica e mental.

De acordo com sua Regra dos 40%, quando pensamos que já atingimos nosso limite, ainda dispomos de uma grande reserva desconhecida de energia – e, para acessá-la, só precisamos vencer a batalha dentro da nossa própria mente.

Seu relato inspirador ilumina o caminho que vocĂȘ tambĂ©m pode trilhar para superar a dor, demolir o medo e alcançar nĂ­veis inĂ©ditos de desempenho e excelĂȘncia no esporte e na vida.

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