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Mes petites recettes magiques ventre plat - Anne Dufour

By Anne Dufour

Release Date: 2015-05-13

Genre: Health, Mind & Body

(0 ratings)
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100 recettes saines, simples et délicieuses pour retrouver un bon confort digestif !

Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique.

Au programme :
- Les meilleurs aliments ventre plat : le poulet, les fruits de mer, la pomme de terre, le citron, les épices... faciles à digérer et bons pour la ligne.
- Les 17 bonnes raisons de retrouver un ventre plat : on diminue le risque d'infarctus, on Ă©vacue le stress, on Ă©limine mieux, on peut porter des vĂȘtements ajustĂ©s...
- Les piÚges anti-ventre plat : ne manger que des fruits et légumes ; abuser des sodas light...
- Des menus et des conseils selon votre situation : antiballonnements, transit facile, coupe-faim, brûle-graisses...
- Et bien sûr, 100 recettes ventre plat, faciles à réaliser et délicieuses : Drainage sympathique, Salade bikinoa, Salade taille 36, Chaud lapin en papillote, Crevettes thaïes fines...

Inclus : 8 tisanes aromatiques ventre plat

Mes petites recettes magiques ventre plat - Anne Dufour

By Anne Dufour

Release Date: 2015-05-13

Genre: Health, Mind & Body

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100 recettes saines, simples et délicieuses pour retrouver un bon confort digestif !

Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique.

Au programme :
- Les meilleurs aliments ventre plat : le poulet, les fruits de mer, la pomme de terre, le citron, les épices... faciles à digérer et bons pour la ligne.
- Les 17 bonnes raisons de retrouver un ventre plat : on diminue le risque d'infarctus, on Ă©vacue le stress, on Ă©limine mieux, on peut porter des vĂȘtements ajustĂ©s...
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- Des menus et des conseils selon votre situation : antiballonnements, transit facile, coupe-faim, brûle-graisses...
- Et bien sûr, 100 recettes ventre plat, faciles à réaliser et délicieuses : Drainage sympathique, Salade bikinoa, Salade taille 36, Chaud lapin en papillote, Crevettes thaïes fines...

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