Er lĂ€uft und lĂ€uft und lĂ€uft. Der Ultramarathon-LĂ€ufer Dean Karnazes, den das TIME Magazine im Jahr 2006 zu den hundert einflussreichsten Menschen der Welt zĂ€hlte, verlangt seinem Körper und Geist schier Unglaubliches ab: Er lĂ€uft hunderte von Meilen oder 80 Stunden am StĂŒck, ohne zu schlafen, durchschwimmt die Bucht von San Francisco oder fĂ€hrt 24 Stunden Mountainbike. Im Jahr 2004 gewann er den hĂ€rtesten Laufwettkampf der Welt: ein 217-Kilometer Rennen durch das Death Valley bei Temperaturen um die 50 C°. 2007 aber stellte er sich einer noch gröĂeren Herausforderung: 50 Marathons an 50 aufeinanderfolgenden Tagen in allen 50 Bundesstaatender USA. Von diesem beeindruckenden Parforceritt erzĂ€hlt Karnazes in seinem Buch »50/50«. Der fesselnde Erlebnisbericht sowie die vielen praktischen RatschlĂ€ge, Geheimtipps und TrainingsplĂ€ne, die das Buch bietet, ermutigen jeden Sportler, ob Amateur oder Profi, fĂŒr seine eigenen Ziele zu kĂ€mpfen â und helfen ihm, diese auch zu erreichen.
Er lĂ€uft und lĂ€uft und lĂ€uft. Der Ultramarathon-LĂ€ufer Dean Karnazes, den das TIME Magazine im Jahr 2006 zu den hundert einflussreichsten Menschen der Welt zĂ€hlte, verlangt seinem Körper und Geist schier Unglaubliches ab: Er lĂ€uft hunderte von Meilen oder 80 Stunden am StĂŒck, ohne zu schlafen, durchschwimmt die Bucht von San Francisco oder fĂ€hrt 24 Stunden Mountainbike. Im Jahr 2004 gewann er den hĂ€rtesten Laufwettkampf der Welt: ein 217-Kilometer Rennen durch das Death Valley bei Temperaturen um die 50 C°. 2007 aber stellte er sich einer noch gröĂeren Herausforderung: 50 Marathons an 50 aufeinanderfolgenden Tagen in allen 50 Bundesstaatender USA. Von diesem beeindruckenden Parforceritt erzĂ€hlt Karnazes in seinem Buch »50/50«. Der fesselnde Erlebnisbericht sowie die vielen praktischen RatschlĂ€ge, Geheimtipps und TrainingsplĂ€ne, die das Buch bietet, ermutigen jeden Sportler, ob Amateur oder Profi, fĂŒr seine eigenen Ziele zu kĂ€mpfen â und helfen ihm, diese auch zu erreichen.