Med succĂ©boken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sĂ€tt att nĂ„ en snabb, men stabil, viktnedgĂ„ng â och samtidigt förbĂ€ttra blodtryck, hjĂ€rtkĂ€rlhĂ€lsa och risk för diabetes. Allt utifrĂ„n samlad erfarenhet och forskning. Nu kommer den praktiska uppföljaren av Dr Claire Bailey och Justine Pattison för dig som vill ha hjĂ€lp att komma igĂ„ng med metoden. Boken Ă€r fullmatad med nĂ€ringsrika, kalorisnĂ„la recept som hĂ„ller dig mĂ€tt och belĂ„ten, samt en lĂ„ng rad praktiska tips. Mosleymetoden i praktiken Ă€r det perfekta komplementet för dig som vill veta hur du ska Ă€ta, vad du ska Ă€ta och nĂ€r du ska Ă€ta för att nĂ„ en snabb och hĂ„llbar viktnedgĂ„ng.
Med succĂ©boken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sĂ€tt att nĂ„ en snabb, men stabil, viktnedgĂ„ng â och samtidigt förbĂ€ttra blodtryck, hjĂ€rtkĂ€rlhĂ€lsa och risk för diabetes. Allt utifrĂ„n samlad erfarenhet och forskning. Nu kommer den praktiska uppföljaren av Dr Claire Bailey och Justine Pattison för dig som vill ha hjĂ€lp att komma igĂ„ng med metoden. Boken Ă€r fullmatad med nĂ€ringsrika, kalorisnĂ„la recept som hĂ„ller dig mĂ€tt och belĂ„ten, samt en lĂ„ng rad praktiska tips. Mosleymetoden i praktiken Ă€r det perfekta komplementet för dig som vill veta hur du ska Ă€ta, vad du ska Ă€ta och nĂ€r du ska Ă€ta för att nĂ„ en snabb och hĂ„llbar viktnedgĂ„ng.