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100 postures de yoga - Sophie Dumoutet

By Sophie Dumoutet

Release Date: 2021-03-11

Genre: Parenting

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Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien.

Ce guide pratique propose 100 postures trÚs faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.

Pour la maman :
‱ tenir son bĂ©bĂ© et le soulever
‱ le placer pendant l'allaitement
‱ dĂ©tendre, raffermir le corps de la maman aprĂšs l'accouchement.
Pour le bébé :
‱ l'aider Ă  se dĂ©tendre
‱ soulager ses tensions et l'Ă©veiller en douceur

100 postures de yoga - Sophie Dumoutet

By Sophie Dumoutet

Release Date: 2021-03-11

Genre: Parenting

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Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien.

Ce guide pratique propose 100 postures trÚs faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.

Pour la maman :
‱ tenir son bĂ©bĂ© et le soulever
‱ le placer pendant l'allaitement
‱ dĂ©tendre, raffermir le corps de la maman aprĂšs l'accouchement.
Pour le bébé :
‱ l'aider Ă  se dĂ©tendre
‱ soulager ses tensions et l'Ă©veiller en douceur

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