Un ouvrage en deux parties bien distinctes : un petit cahier dĂ©tachable Ă lâattention des parents et le cahier dâactivitĂ©s pour lâenfant, de 4 Ă 10 ans. Le cahier parents : tout dâabord un bilan du niveau et des capacitĂ©s de concentration de son enfant ; ce qui se cache derriĂšre son comportement ; pourquoi et comment rĂ©agir avec un mode dâemploi du cahier.Le cahier activitĂ©s : une quarantaine dâactivitĂ©s, classĂ©es par thĂšmes, rĂ©digĂ©es pour ĂȘtre comprĂ©hensible par un jeune enfant, simples et ludiques pour capter son intĂ©rĂȘt.Le jeu est le fil conducteur des exercices proposĂ©s au travers des diffĂ©rentes techniques :respiration ( respire en imaginant le rythme des vagues) ; arthĂ©rapie ( dessine des arbres du plus petit vers le plus grand) ; mĂ©ditation (pose ton attention sur chaque partie du corps) ; activitĂ©s corporelles (pratique la course au ralenti !)
Un ouvrage en deux parties bien distinctes : un petit cahier dĂ©tachable Ă lâattention des parents et le cahier dâactivitĂ©s pour lâenfant, de 4 Ă 10 ans. Le cahier parents : tout dâabord un bilan du niveau et des capacitĂ©s de concentration de son enfant ; ce qui se cache derriĂšre son comportement ; pourquoi et comment rĂ©agir avec un mode dâemploi du cahier.Le cahier activitĂ©s : une quarantaine dâactivitĂ©s, classĂ©es par thĂšmes, rĂ©digĂ©es pour ĂȘtre comprĂ©hensible par un jeune enfant, simples et ludiques pour capter son intĂ©rĂȘt.Le jeu est le fil conducteur des exercices proposĂ©s au travers des diffĂ©rentes techniques :respiration ( respire en imaginant le rythme des vagues) ; arthĂ©rapie ( dessine des arbres du plus petit vers le plus grand) ; mĂ©ditation (pose ton attention sur chaque partie du corps) ; activitĂ©s corporelles (pratique la course au ralenti !)